Strength & Muscle
Latihan beban progresif untuk membangun kekuatan, teknik, dan massa otot.
LIHAT PILIHAN →Bukan sekadar angkat beban. Ini tempat kamu membangun disiplin, kekuatan, dan versi terbaik dari dirimu — satu repetisi setiap hari.
Mulai dari membangun otot sampai meningkatkan stamina. Pilih fokus latihan yang paling cocok dengan kebutuhan dan kemampuanmu.
Latihan beban progresif untuk membangun kekuatan, teknik, dan massa otot.
LIHAT PILIHAN →Bangun daya tahan dan kebugaran melalui sesi kardio dan conditioning.
LIHAT PILIHAN →Pendampingan latihan yang lebih terarah untuk membantumu menjaga progres.
LIHAT PILIHAN →Pilihan penawaran spesial untuk memulai perjalanan fitness. Harga di bawah merupakan contoh promo yang dapat disesuaikan.
Contoh promo pendaftaran: biaya bulanan mulai Rp149.000 dan pilihan paket hemat untuk komitmen latihan lebih lama.
LIHAT HARGA PROMO ↗Contoh paket Buddy: Rp279.000 untuk dua orang selama satu bulan. Latihan bareng jadi lebih semangat.
BANDINGKAN PAKET →Bangun rutinitas latihan yang nyaman dan konsisten. Bagian ini dapat disesuaikan dengan fasilitas yang benar-benar tersedia di lokasi IRON FITNESS.
Ruang latihan strength dan resistance.
Fokus pada stamina dan kebugaran.
Opsi pendampingan sesuai kebutuhan.
Motivasi untuk tetap konsisten.
Mulai dari kunjungan harian hingga membership tahunan. Semua harga berikut adalah simulasi promo, bukan tarif resmi.
Coba gym tanpa komitmen
Paket fleksibel 1 bulan
Daftar berdua lebih hemat
Komitmen latihan 3 bulan
Lebih konsisten, lebih hemat
Investasi kebugaran setahun
*Harga, diskon, durasi, dan fasilitas di atas adalah contoh untuk desain website. Konfirmasi tarif resmi sebelum dipublikasikan.
Contoh pembagian fokus latihan mingguan. Ini bukan jadwal kelas atau jam operasional resmi.
| Hari | Fokus Latihan | Tujuan |
|---|---|---|
| Senin | Upper Body | Kekuatan tubuh bagian atas |
| Selasa | Lower Body | Kekuatan kaki dan pinggul |
| Rabu | Cardio & Mobility | Stamina dan mobilitas |
| Kamis | Full Body | Latihan seluruh tubuh |
| Jumat | Strength & Core | Kekuatan dan stabilitas |
| Akhir Pekan | Active Recovery | Pemulihan dan gerak ringan |
Kami telah berpindah lokasi. Gunakan peta untuk mencari area Jl. Ryacudu Korpri, Bandar Lampung.
Jl. Ryacudu, kawasan Korpri, Sukarame, Bandar Lampung, Lampung.
Lokasi sebelumnya: Jl. Arif Rahman Hakim No. 48, Way Halim, Bandar Lampung.
Alamat lama, bukan tujuan kunjungan.
Email: ironfitnes2026@gmail.com
Peta menampilkan hasil pencarian area lokasi baru; titik bangunan gym belum terverifikasi. Pastikan titik Google Maps resmi sebelum mengarahkan member.
Website ini dirancang untuk menyambut berbagai level kebugaran. Untuk memastikan layanan pendampingan pemula yang tersedia, hubungi pengelola gym.
Lihat pilihan harga contoh di bagian Membership. Untuk tarif dan promo resmi, konfirmasi melalui email IRON FITNESS.
Bagian Personal Training disediakan sebagai contoh program. Konfirmasi ketersediaan trainer dan biaya langsung kepada pengelola.
Lokasi terbaru diinformasikan di Jl. Ryacudu kawasan Korpri, Bandar Lampung. Lokasi lama di Jl. Arif Rahman Hakim No. 48, Way Halim. Jam operasional perlu dikonfirmasi.
Langkah pertama dimulai dari keputusan hari ini. Hubungi IRON FITNESS untuk menanyakan lokasi, jadwal, dan pilihan membership.
HUBUNGI KAMI ↗Email resmi: ironfitnes2026@gmail.com